寶寶在肌肉力量發展尚未成熟的時候，全身軟綿綿的、偶爾搖頭晃腦的，是不是很可愛呢?但隨著年紀的增長，肌肉力量增加，寶寶維持姿勢的能力也會逐漸進步，像是在趴姿的時候，寶寶有沒有能力抬起頭來探索周遭，就是相當重要的里程碑呢!(延伸閱讀：真的是大隻雞慢啼嗎? - 認識孩子的發展里程碑)
然而，有些孩子可能發展的較慢一些，或是有肌張力較低的情形(延伸閱讀：我的孩子為什麼懶洋洋？低張力是什麼？)等等，「頭頸部控制」的能力相對沒那麼好，便沒辦法直挺挺地支撐住頭部的重量，不只趴姿時沒辦法維持抬頭的動作、時不時就會親吻地面，即使寶寶年紀越來越大，在抱著寶寶時，卻仍然需要協助支撐頭頸部(延伸閱讀：你抱對了嗎？寶寶應該怎麼抱)。這樣脖子搖搖晃晃的狀況，是否讓您也開始擔心寶寶是不是會受傷呢?
這就繼續看下去，本文將會針對「頭頸部控制能力」進一步討論…
「頭頸部控制能力」是在控制什麼?
簡單來說，孩子維持頭頸部穩定、不要搖頭晃腦的能力，就是頭頸部控制。頭頸部控制之所以重要，是因為它算是動作發展的基石之一喔! 而且頭頸部穩定對於孩子的餵食與語言發展也有相當程度的影響。此外，頭頸部控制能力大致上會在6個月時發展成熟，而每個孩子的發展速度仍會有些許不同，但若覺得寶寶慢得有點多，還是可以尋求專業人員的評估與協助喔！
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說到這邊，別忘了寶寶剛出生時確實脖子的力氣不足以撐起重重的頭，所以給予寶寶頭頸部的支撐是很重要的喔！
頭頸部控制與動作發展
頭頸部控制的能力對於移行的發展相當重要!當寶寶有能力維持頸部穩定，整個肩頸、背部等肌肉力量逐漸增加，寶寶才有能力雙手支撐地面、推進，完成爬行的動作，且脖子有力氣能抬頭，孩子也才有機會環顧四周，增加視覺的刺激，而有足夠的視覺輸入又會更加強化頸部力量的發展，如此一來在頭頸部穩定與視覺輸入的相輔相成下，也更能讓孩子練習整合感覺輸入與動作輸出，以利完成之後的身體活動。
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此外，頭部控制與伸手拿玩具的能力有關，當嬰兒開始伸手去拿玩具、對周遭感到好奇時，也更能促使孩子發展移行的動作，如爬行。
那麼若孩子沒辦法維持抬頭的姿勢，便會讓孩子較難以發展出爬行的動作，仔細想想，若孩子的小臉蛋都只能放在地板上，不但看不到周遭的玩具或家人、沒有動機外，即使能夠稍稍用手、腳推進一點點，在沒有看路的情況下移動也是有些危險的喔！
頭頸部控制與餵食、進食
研究指出，適當的頭頸部控制能力，有助於口腔、食道的排列與穩定性，甚至與口腔功能、下巴動作的控制能力有關，也就是脖子有沒有力氣影響了寶寶進食的能力喔！
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而當寶寶來到6個月，開始能盡量維持坐姿穩定，因為頭頸部與身體的肌肉力量提升，讓寶寶吞嚥的動作能夠更順利一些，這也就代表寶寶有能力開始進入副食品的奇妙世界！
若因為一些張力的異常，不論高張或低張，影響的孩子的頸部力量發展，可能加劇孩子的吞嚥、進食障礙，那麼就會增加孩子嗆咳的風險，或是因進食不順利而影響了孩子的生長呢！
頭頸部控制與語言發展
頭頸部與身體的肌肉力量提升，與孩子的呼吸效率也有關聯，若呼吸效能提高，未來孩子發展出簡單的語音也會更順利。另外，頭頸部的穩定讓孩子能夠左轉右轉、看上看下，這樣一來接收到的訊息也會逐漸增加，就有學者提出，當嬰兒可以抬起和移動頭部時，他們就可以更輕鬆地與他人互動，這是社交交流的基礎、語言發展的基本。
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看到這邊，雖然孩子搖頭晃腦真的相當可愛，但還是得要注意孩子的肌肉力量發展是否符合年紀，以免後續帶來的更多發展上的阻礙，不論是動作、進食還是語言，都是需要多加注意的！
大家好我是 #仙女編
身為與孩子們共舞的物理治療師，除了當孩子王、培養娃娃兵之外，還希望透過簡單的文字讓大眾更瞭解兒童早療的內容，同時也藉由資訊的分享，使大家能深入認知物理治療能提供的各項協助！
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